Articles by "KESEHATAN"
Showing posts with label KESEHATAN. Show all posts
no image
Saat mandi, berenang atau melakukan aktivitas yang berhubungan dengan air (basah-basahan) bisa saja terjadi tiba-tiba air masuk ke dalam telinga kita dan menyebabkan telinga kita jadi kurang mendengar dan rasanya tidak nyaman sekali. Untuk menghilangkan air tersebut perlu dilakukan cara yang tepat agar kuping bisa kembali ke seperti semula.

Sebaiknya ketika air ada di rongga telinga dalam kita, kita tidak panik dan tetap tenang. Hati-hati jangan dikorek-korek dengan korek kuping atau benda panjang lainnya. Kemudian jika yang kemasukan air adalah kuping sebelah kiri maka tutup yang sebelah kanan dengan tangan kanan dan miringkan kepala ke kanan. Tangan kiri masukkan air ke kuping kiri dan ketika sudah terasa masuk ke bagian dalam segera miringkan kepala ke kiri agar semua air yang ada di lubang telinga kita bisa keluar semua. Ulangi cara ini jika belum berhasil dan jika tidak kunjung membaik kunjungi dokter kesayangan anda.
no image
Tips Cara Menyeberang Jalan Yang Benar

Agar diri anda dan orang lain yang turut anda seberangkan aman sampai di seberang jalan, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Dengan memperhatikan hal-hal di bawah ini maka mudah-mudahan tidak akan terjadi hal-hal yang tidak anda inginkan.

- Berdoalah kepada Tuhan anda agar selamat sampai di tujuan.

- Apabila anda mesih kecil atau memiliki badan yang sangat kecil, sebaiknya anda menyeberang jalan tidak sendirian, tetapi ditemani oleh orang lain yang sedang menyeberang, atau bisa juga meminta bantuan orang lain untuk menyeberangkan anda. Pengemudi anda kesulitan untuk melihat penyebrang jalan berbadan kecil dan ada kemungkinan untuk panik jika melihat anak kecil menyebrang jalan sendirian.

- Perhatikan keadaan sekitar anda dan identifikasi sesaat apakah terdapat zebra cross, lampu penyebrang jalan, lampu merah atau jembatan penyebrangan. Bila ada, gunakanlah dan jangan mengambil jalan pintas dengan menyeberang jalan tidak pada tempatnya. Biasanya dinas yang terkait sudah memperhitungkan dengan matang dalam hal pemasangan alan bantu penyebrangan jalan, sehingga resiko anda tertabrak akan jauh lebih kecil.

- Selalu melihat ke arah kanan (arah datang kendaraan) anda lalu ke kiri sebelum bergerak untuk menyebrang jalan. Ada kemungkinan dari arah yang berlawanan terdapat pejalan kaki, pengendara sepeda, bahkan motor yang bisa anda tabrak saat menyebrang. Kemudian saat sampai di batas lajur kendaraan kedua arah, maka anda harus menggunakan metode kebalikan dari di atas. Apabila anda menyebrang rel kereta api, maka anda harus melihat arah yang kebalikan dari jalur mobil yaitu ke kiri baru ke kanan, karena kereta api datang dari sebelah kiri anda, berbeda dengan mobil.

- Perhitungkan waktu dengan mengira-ngira berapa lama kecepatan mobil yang datang ke arah anda saat anda meu menyebrang. Kemudian dengan insting anda perhitungkan juga kecepatan jalan atau lari anda. Anda punya dua pilihan yaitu lari atau jalan. Apabila arus kendaraan sedang padat dan kecepatan sedang, maka anda sebaiknya berlari ketika ada kesempatan.

- Apabila terdapat dua lajur kendaraan untuk arah yang sama, maka jangan menyebrang jika arus kepadatan dan kecepatan kendaraan tidak memungkinkan anda untuk menyebrang. Jika anda nekat, maka bisa terjadi insiden yang dapat menimpa anda maupun orang lain. Menyebranglah ketika jalur yang ada dihadapan anda sedang kosong, dan disusul beberapa saat kemudian jalur yang sebelah jalur tadi kosong.

- Gunakan tangan anda untuk memberi sinyal agar pengendara memperlambat laju kendaraannya. Apabila anda melakukan hal ini maka pengendara akan lebih awas dan akan menghormati anda daripada penyebrang jalan yang tidak memberi tanda menyebrang jalan. Namun juga tanda yang diberikan sebaiknya decan cara yang sopan, tidak dengan mengepalkan tangan ke arah pengendara agar pengendara kendaraan tidak menjadi berang dan mencaci anda.

- Anda juga bisa mempergunakan kesempatan menyebrang jalan ketika mobil di depan anda sedang memperlambat atau menghentikan laju untuk berbelok, menyebrang jalan, terkena macet, dan lain sebagainya sehingga dapat menghambat laju kendaraan di belakangnya. Anda akan lebih mudah menyeberang jalan dengan lebih mudah, namun jangan menghambat mobil yang melambat tadi.

- Perhatikan orang lain dalam menyebrang jalan. Setiap orang memiliki tehnik yang berbeda dalam menyebrang jalan. semakin banyak metode yang anda pelajari, maka semakin mahir pula anda dalam menyebrang jalan.
no image
Pengendara sepeda motor di Indonesia khususnya di kota-kota besar jumlahnya selalu meningkat pesat dari tahun ke tahun. Salah satu penyebabnya adalah tingkat kemacetan kota-kota besar yang semakin tidak bersahabat dengan warganya, sehingga mengendarai sepeda motor merupakan salah satu solusi alternatif yang tepat.

Umumya orang di Indonesia menganggap bahwa mengendarai mobil pribadi dapat meningkatkan gengsi atau prestise pengemudinya / pemiliknya. Hal itu tentu saja apabila tidak diimbangi dengan pembatasan jumlah kendaraan bermotor jenis mobil akibatnya jumlah mobil semakin membengkak, kendaraan umum semakin kosong dan jalanan menjadi macet.

Oleh sebab itu para pengendara mobil seharusnya berterima kasih kepada pengendara motor yang telah rela mengalah tidak membeli dan membawa mobil kemana-mana, sehingga kemacetan masih bisa ditolerir.

Seorang pengendara sepeda motor yang mengendarakan motornya sebaiknya selalu mengikuti atusan lalu lintas yang berlaku dan tidak seenaknya mambawa motor tanpa memperhatikan kenyamanan dan keselamatan dirinya serta orang lain di sekitarnya. Berikut ini sikap dan perilaku bikers yang baik dalam mengandarai motor di jalan raya :

1. Alat Keselamatan Berkendara Motor

Menggunakan alat pengaman yang baik dan memenuhi standar. Contohnya helm, sarung tangan, sepatu, pakaian tebal, dan aksesoris motor lain yang kualitasnya baik dan kalau bisa dirancang khusus untuk pengendara sepeda motor.

2. Kondisi Fisik Motor

Memperhatikan kondisi sepeda motornya secara teliti dan rutin agar terhindar dari kerusakan di tengah jalan ataupun kecelakaan yang mungkin terjadi.

3. Asesoris Motor

Tidak menggunakan asesoris sepeda motor yang dianggap keren tapi mengganggu orang lain. Misalnya knalpot suara cempreng yang memekakkan telinga manusia dan hewan, lampu-lampu kerlap-kerlip sebagai lampu sein, lampu rem dan sebagainya, suara klakson yang aneh-aneh atau mirip suara klakson mobil, kaca spion kecil cuma buat gaya, ban dibuat ceper, dan masih banyak lagi contoh buruk lainnya.

4. Memperhatikan lingkungan sekitar

Bagi anda yang punya motor yang asapnya tebal dan dapat meracuni makhluk hidup disekitarnya segera perbaiki di bengkel atau buang saja lalu beli atau kredit motor lebih yang ramah lingkungan. Semakin anda meracuni orang, maka dosa anda semakin besar pula.

5. Patuhi Peraturan Lalu Lintas / Lalin

Jangan seenak udelnya sendiri dalam mengendarai sepeda motor. Misalnya seperti menerobos lampu merah, ngebut di atas kecepatan yang diperbolehkan, masuk jalan tol, jalan di trotoar untuk pejalan kaki, tidak belok mendadak, tidak memotong jalur secara mendadak, mendahului secara nekad ugal-ugalan, dan lain-lain.

6. Tidak Membuat Macet

Biasanya jika terjadi macet, pengendara sepeda motor suka mengambil jalur lawan arah. Pengendara yang baik akan mengambil jalur yang wajar dan tidak mengganggu arus arah sebaliknya yang lajurnya diambil. Terkadang apabila terjadi kemacetan di lajur curian, pengendara yang bodoh dan brengsek tidak mau bersabar dan segera mencoba membuat lajur baru dengan mengambil lajur arus kebalikan yang tersisa. Otomatis kendaraan dari arah sebaliknya akan terhenti dan membuat kemacetan baru yang kadang akan membentuk kemacetan yang total. Biasanya jenis pengendara yang brengsek tidak tahu diri itu selalu ada dan jumlahnya banyak.

7. Hormati Orang Lain

Orang lain pengguna jalan seperti pejalan kaki, pengandara mobil, pengendara sepede, kusir delman / andong, dsb adalah orang yang punya hak yang sama untuk lewat di jalan raya. Jangan semena-mena mau menang sendiri. Hormati kepentingan orang lain seperti kita menghormati diri sendiri.

Bantu orang lain yang membutuhkan pertolongan di jalan raya. Misalnya ada yang kecelakaan, ada yang mengalami kerusakan / mogok, nanya di jalan dan sebagainya. Suatu saat mungkin anda perlu pertolongan semacam itu pada orang lain di sekitar anda. Hindari sikap tidak mau disalahkan jika anda salah di jalan dan jangan banyak melamun serta istirahat jika sudah lelah berkendara.

8. Selanjutnya masih belum terpikirkan.

Semoga anda selalu selamat dalam mengendarai sepeda motor, Amin.
no image
Berikut ini merupakan beberapa manfaat yang dapat diperoleh seseorang yang telah melakukan dan menerapkan pola hidup sehat yang telah dijelaskan pada artikel lain, yakni :

1. Dapat tidur dengan nyenyak
2. Dapat bekerja lebih maksimal serta meningkatkan kinerja
3. Dapat belajar dengan baik
4. Berpikiran positif dan sehat
5. Merasa damai, nyaman dan tentram
6. Memiliki penampilan yang sehat
7. Mendapatkan kehidupan dan interaksi sosial yang baik
8. Lebih percaya diri
9. Menghemat pengeluaran untuk kesehatan
10. Terhindar dari penyakit

Dengan demikian jelas bahwa dengan melakukan pola hidup yang sehat, banyak manfaat yang akan didapat dibandingkan melakukan pola hidup yang salah yang dijelaskan pada artikel lain di situs ini. Semoga anda termasuk yang menjalani pola hidup sehat.
no image
Dalam menjalani hidup sehari-hari kita sebaiknya selalu mengedepankan kesehatan tubuh dan jiwa kita karena sehat itu nikmat dan juga ada pepatah yang mengatakan bahwa seseorang tidak akan menghargai kesehatannya sendiri di saat ia masih sehat. Begitu pentingnya kesehatan sehingga ada orang yang rela membayar milyaran rupiah untuk kesehatan dirinya di saat dia sakit.

Tip berikut ini adalah contoh kegiatan yang dapat kita jalani dalam keseharian kita di dunia. Kegiatan atau aktivitas tersebut masuk ke dalam penerapan pola hidup sehat, yaitu :

1. Menghindar / Berhenti Dari Kebiasaan Bodoh Yang Menjijikkan

Kegiatan bodoh yang bagi sebagian orang disangka / dianggap sebagai kegiatan yang keren, macho dan gaul adalah seperti merokok, minum minuman keras, menggunakan obat-obatan terlarang / narkotika / zat additif lainnya yang menyebabkan kecanduan.

Bayangkan saja jika sudah terkena salah satu aktifitas bodoh di atas maka seseorang bisa mengeluarkan banyak uang untuk membeli barang candu tersebut, untuk biaya berobat di masa depan, membuang banyak waktu untuk membeli dan mengkonsumsi barang-barang haram tersebut.

Menggunakan barang menjijikkan tersebut tentu saja menambah dosa kita berlipat ganda karena dampak / efeknya tidak hanya kita saja yang merasakan, namun juga orang lain seperti orang tua, teman, keluarga, pacar, dan lain sebagainya.

2. Jangan Melakukan Hubungan Suami Isteri Bebas Di Luar Nikah

Hubungan suami isteri memang merupakan sesuatu yang menyenangkan bagi sebagian besar orang. Namun alangkah terhormat dan terpujinya apabila hubungan tersebut dilakukan dengan penuh tanggung jawab dan dengan doa restu dari banyak orang.  Hal tersebut biasanya disepelekan bagi pasangan yang sudah terbiasa melakukannya ataupun bagi orang yang mudah memiliki keinginan tanpa disertai oleh iman yang kuat.

Dampak akibat dari pergaulan bebas melakukan hubungan pranikah yaitu misalnya seperti :
a. hamil di luar nikah dan si laki-laki lari dari tanggungjawab.
b. terkena penyakit menular seperti AIDS yang tak ada obatnya.
c. dosa besar kepada Tuhan
d. dikucilkan dari pergaulan dan masyarakat
e. digrebek polisi / satpol pp / hansip
f. dibunuh pacar sendiri, diperkosa, dsb.
g. ketagihan atau kecanduan dan dapat berkembang ke tahap yang membahayakan.
h. awal dari kegiatan bodoh nomor 1 di atas.
i. susah mendapat jodoh ketika mau serius nikah.
j. berbohong pada orang tua, keluarga, kerabat, teman, dsb.
k. dan masih banyak lagi akibat buruknya.

Tujuan melakukan hubungan untuk mendapatkan kenikmatan banyak didewakan oleh banyak orang yang tersesat, dan mereka pun akan mencari korban lain untuk diajak dan diseret ke dalam lembah hitam tersebut. Jika berhubungan dengan lawan jenis maupun sesama jenis tanpa ikatan pernikahan sebaiknya jangan melihat sisi enaknya saja, tapi lihat sisi negatifnya yang sangat banyak. Anda akan jijik melakukannya.

3. Makan Makanan Yang Sehat Dan Sesuai Aturan

Makanan enak belum tentu sehat. Banyak makanan serta minuman yang berbahaya dan tidak sehat apabila dikonsumsi. Contohnya seperti penggunaan boraks dan formalin sebagai pengawet makanan dan minuman yang seharusnya digonakan untuk mengawetkan mayat / jenazah / bangkai.

Kalau jajan jangan sembarangan. Belilah makanan dan minuman di tempat yang dapat terjamin kebersihan / higienitas makanan minuman tersebut. Hati-hati dan selalu waspada terhada apa pun yang akan kita masukkan ke dalam mulut kita karena bisa saja minuman atau makanan yang kita beli dan siap disantap tersebut telah dicampur dengan zat beracun yang berbahaya seperti arsenik, obat tidur, racun seangga, racun tikus, pengewet bukan untuk makanan dan minuman, dan lain sebagainya. Lihat pula kebersihan tempat serta pengolahan dan pemilihan bahan baku makanan / minuman.

Jangan mudah tergoda dengan iklan di tv, radio, surat kabar, majalah, sales, dan lain sebagainya. Terkadang produsen pun berbohong demi mendapatkan keuntungan yang besar dan bekerjasama dengan oknum pemerintah agar tutup mulut.

Makan makanan dan minuman yang bergizi yang disesuaikan dengan kondisi tubuh, aktivitas serta usia kita. Makan sebelum lapar dan berhenti makan sebelum kenyang adalah kebiasaan yang baik. Jangan pernah lupa dengan empat sehat lima sempurna yang sering kita dengar dari dulu kala. Makan dengan asupan gizi seimbang karena apa yang kita makan akan merepresentasikan diri kita di masa yang akan datang.

4. Menjaga Kebersihan Diri Sendiri Dan Lingkungan Sekitar Kita

Kebersihan diri sendiri perlu diperhatikan dan dijaga dengan baik karena terkait / berkaitan erat dengan penampilan kita di masyarakat umum. kerapihan dan kebersihan badan seperti rambut, kuku, wajah, mata, telinga, kulit, mulut, gigi, tangan, kaki, dll dapat memberi efek pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Hindari bertukar peralatan mandi, bersolek, kesehatan, pakaian pribadi dengan orang lain karena mungkin dapat menularkan penyakit yang berbahaya.

Bayangkan saja kalau ada orang sakit gigi akut bisa menyebabkan dia tidak masuk kantor berhari-hari karena rasa sakitnya yang tidak tertahankan. Orang yang memiliki penampilan serta gaya yang jorok akan dijauhi dari pergaulan sehari-hari dan akan sulit mendapat teman, pacar, jodoh, pekerjaan, kepercayaan dan lain-lain.

Jaga kebersihan lingkungan dari sampah dan gangguan penyakit lingkungan karena lingkungan dapat mempengaruhi kesehatan tubuh kita. Sampah yang menimbun dan membusuk mampu mengeluarkan bau yang tidak sedap / enak, pemandangan yang kumuh / kotor, bunyi lalat yang beterbangan, suara sumpah-serapah orang yang berada disekitarnya, dan lain sebagainya.

Sampah juga bisa menjadi sarang penyebar penyakit seperti tikus yang menyebarkan penyekit leptospirosis melalui kencing tikus serta tipes / tipus. Nyamuk juga bisa menyebarkan bibit plasmodium yang dapat berkibat melaria dan demam berdarah pada seseorang. lalat yang menebar bakteri dan virus yang menyebabkan penyakit pencernaan seperti beri-beri, mencret, diare, dan sebagainya.

Polusi seperti limbah sampah dan wc rumah tangga, limbah pabrik, polusi suara, dan polusi lainnya perlu diselesaikan dengan sigap dan terkoordinir dengan baik antar anggota masyarakat di suatu lingkungan agar menghasilkan hasil lingungan bersih dan nyaman yang baik

5. Berolahraga Dan memeriksakan Kesehatan Ke Dokter Secara Berkala

Berolah raga secara teratur dapat memacu jantung, pernafasan dan peredaran darah menjadi lebih baik. Biasakan berolah raga setiap hari dengan kegiatan yang ringan seperti berjalan kaki, senam, fitnes, joging, bersepeda, atau melakukan olah raga penuh seperti main badminton, sepak bola, lari maraton, tenis, bola basket, dan lain sebagainya.

Selain olah raga ada lagi yang tidak kalah pentingnya dengan olahraga yaitu periksa kesehatan berkala secara teratur ke dokter. Guna pemeriksaan kesehatan terprogram adalah agar penyakit atau kelainan yang timbul dapat terdeteksi dengan lebih cepat sehingga pengobatan pun tidak akan memakan banyak biaya, waktu dan tenaga.

6. Hindari Stress Yang Menyebalkan Dengan Cara Yang Sehat Dan Halal

Untuk menghindari stress diperlukan strategi untuk masing-masing individu. Carilah cara yang terbaik untuk menghilangkan stress dengan cara anda sendiri yang mudah, dapat dilakukan di mana-mana, murah meriah, sehat, halal, dan enak dilakukan. Contoh aktivitas penghilangan stres adalah seperti mendengarkan musik yang menurut pribadi enak didengar dan ngilangin beban pikiran yang ada, main video game, main musik musik, olah raga, ngobrol ama temen sobat karib, curhat, maen kartu non judi, pacaran sehat, makan, melakukan hubungan suami isteri / intim dengan pasangan yang sah, nongkrong di wc, jalan-jalan ke mall, nyanyi, main mainan anak kecil, berkebun, mancing, teriak di tempat sepi, tidur / bobo, dan lain sebagainya.

Intinya dalam hidup anda adalah nyantai aja dengan semua problema yang ada. Buat apa susah (stres), susah itu tak ada gunanya. Emosi anda jangan sampai menjadi jahat dan menguasai diri anda, karna emosi yang tidak terkendali dan terkadang menjadi dendam, sakit hati, dan lain sebagainya yang terlihat bodoh bagi orang lain. Ada masalah / problem yang bisa bikin anda depresi cuek aja lah, kayak nggak ada kerjaan laen saja.

Tidur yang cukup, dekatkan diri dengan Tuhan Yang Maha Esa sesuai agama dan kepercayaan masing-masing asal tidak jahat, serta melaksanakan program pola hidup sehat dapat mencegah stres maupun depresi yang apabila sudah parah dan kronis bisa menjadi gangguan jiwa dan penyakit jiwa yang membuat anda perasa tertekan dan malu pada orang banyak. Konsultasikan dengan psikolog jika anda memiliki masalah kejiwaan atau orang lain yang anda percaya jika anda malu. Buka hati anda untuk menerima kritik, masukan dan saran dari orang lain dan rubah gaya hidup anda jika diperlukan demi kesehatan jiwa / batin anda.

-----

Demikian panduan / pedoman pola hidup sehat dari saya semoga dapat memberikan kebaikan dan berkah kesehatan bagi kita semua. Sekian dan terima kasih atas perhatian anda. Masukan, kritik, komentar dan saran kami nantikan.

- JAGALAH KESEHATAN ANDA SEBELUM HILANG
- SEHAT ITU ENAK, SAKIT ITU SENGSARA
- SAKIT BUTUH BIAYA WAKTU DAN TENAGA
- BUAT APA SUSAH (STRESS) LEBIH BAIK KITA BERGEMBIRA
- KESEHATAN JASMANI DAN ROHANI HARUS SEIMBANG
- JANGAN CARI PENYAKIT DAH COY
no image
Kotoran hidung atau yang biasa kita sebut upil adalah kotoran yang berada di dalam lubang hidung yang terbentuk secara alami. Kegiatan membersihkan upil alias ngupil bisa menjadi aktifitas keseharian seseorang. Kadang korek upil bisa menjadi hobi yang menyenangkan, namun kadang menjadi kegiatan yang membosankan maupun menyiksa baik lahir maupun batin.

Lobang hidung yang bersih tentu akan membuat kita pede dibandingkan jika tanpa kita sadari upil kita menyembul keluar dan dilihat orang lain. Untuk itu pekerjaan bersih-bersih upil sangatlah penting untuk menjaga penampilan tetap oke serta menghilangkan kegiatan ngupil di sekitar orang banyak.

Jika kotoran pada lubang idung anda sudah banyak biasanya secara otomatis upil jika basah akan berusaha keluar sendiri dari hidung anda. Terkadang saat itu terjadi ketika kita berada di tempat umum banyak orang. Sebaiiknya lakukanlah ngupil di tempat tertutup dan tidak ada orang lain agar mengupil jadi lebih asyik.

Langkah-Langkah Ngupil Yang Bersih Dan Menyenangkan :
1. Siapkan tissue halus kering baik jenis tisu toilet maupun tisu saputangan.
2. Sebaiknya dilakukan segera setelah mandi atau di mana keadaan lubang hidung kita basah alami. Jika dilakukan dalam kondisi lubang hidung kering bisa lebih sulit dan lama.
3. Lapisi jari kelingking dengan tissu.
4. Masukkan jari kelingking yang dilapisi tisuu tadi ke lubang hidung.
5. Di dalam hidung, gerakkan jadi kelingking anda menyapu upil sedikit demi sedikit.
6. Upil yang basah akan tertarik keluar dan menempel pada tisu.
7. Lakukan seterusnya dengan bagian tisu yang masih bersih hingga seluruh upil terangkat keluar.
8. Buang tisu ke tempat sampah serta cuci tangan sampai bersih.

-----

Tambahan :
- Bersihkan juga bulu hidung anda dengan cara memotong / memangkas jika sudah panjang atau sering membuat hidung anda tidak nyaman.
- Setelah mandi sebaiknya bagian dalam telinga / kuping yang basah dikeringkan dengan tisu supaya bersih.
no image
Pernah tidak memperhatikan harga-harga di hiper market seperti hipermarket giant, carrefour dan hypermart. Pada umumnya harga produk yang dijual lebih murah dibandingkan dengan mini market dan super market seperti hero, alfa, makro, indomaret, ceriamart, super indo, dan lain sebagainya. Simak penjelasannya di artikel situs Organisasi.Org yang satu ini.

Kenapa Bisa Memberi Harga Murah?

1. Dari segi jumlah konsumen lebih banyak dari jenis ritel yang lain. Otomatis perputaran produk yang ada di sana cukup cepat. Dengan begitu mereka dapat membuat order barang dalam jumlah besar sehingga mendapat harga yang lebih rendah dibanding order ke produsen dalam jumlah kecil.

2. Tanpa menjual barang pun sudah untung besar. Hypermart tidak mendapatkan keuntungan hanya dari penjualan produk saja. Keuntungan cukup signifikan bisa mereka dapatkan dari listing fee atau adalah biaya yang harus dikeluarkan oleh produsen atau agen suatu produk jika mau menaruh barang di hiper market. Listing fee biasanya ditetapkan tiap bulan dengan tarif yang berbeda atau dipukul rata per gerai. Tanpa perduli laku atau tidak laku tetap wajib bayar listing fee.

Jual rugi asal dapat mendapat banyak pengunjung pun bisa dilakukan untuk mengeruk keuntungan dari listing fee. Di supermarket dan minimarket juga memberlakukan listing fee, namun skalanya tidak sebesar di hipermarket.

3. Sewa lokasi pada gedung yang sama dikenakan pada pengusaha besar, mengengah dan kecil yang menempati ruangan yang disewakan pengelola hyper market. Biasanya di lokasi yang sama mereka diwajibkan pemerintah untuk menyewakan lokasi pada usaha lain. Pemasukan dari sewa pun mereka dapat dengan jumlah yang tidak sedikit.

4. Hiper Market yang punya gedung dengan fasilitas parkir sendiri dapat mengenakan tarif parkir pada konsumen yang membawa kendaraan pribadi. Bayar parkir dapat dikenakan pada semua pengunjung, pengunjung yang belanja di hipermarket saja atau gratis bagi seluruh pengunjung.

Silahkan ditambahkan jika ada yang kurang. Terima kasih.
no image
Salah satu kebutuhan biologis manusia adalah membuang kotoran yang ada di dalam tubuh melalui buang air besar dan buang air kecil. Memang kebutuhan biologi yang satu ini tidak bisa ditawar-tawar lagi alias ditahan karena gangguan kesehatan fisik dan mental siap menanti jika terus menahan-nahan buang air kecil maupun air besar.

Ketika kita dihadapkan dengan kebelet buang air, namun di sisi lain tidak terdapat toilet atau wc umum yang dapat kita gunakan untuk buang kotoran, maka berikut ini ada sedikit tips dan trik dari situs web organisasi.org bagaimana caranya untuk tetap tenang menghadapi kebelet buang air kecil (pipis / kencing / beser) dan kebelet buang air besar (pup / bab / boker) :

1. Ketika berasa ingin buang air segera datangi wc pribadi, wc umum atau toilet yang bersih dengan fasilitas air bersih yang memadai. Hindari menunda-nunda buang air agar tidak panik ketika semakin berasa, wc dipakai orang lain dan terhindar dari penyakit yang timbul dari menunda buang air. Cek dulu kuantitas air bersih apakah cukup atau tidak. Jangan sampai setelah buang air tidak ada air yang cukup untuk membersihkan sisa kotoran yang ada.

2. Ketika harus antri maka kita harus tenang dan sabat menghadapi cobaan yang cukup berat itu. Rileks, tenang, cool, tahan, jangan pikirkan rasa kebelet tetapi pikirkan hal-hal yang membuat anda tenang. Jangan terlalu banyak gerakan agar tidak malu dilihat orang dan jangan tinggalkan tempat antri anda jika tidak perlu agar tidak semakin panjang antiannya.

3. Malu bertanya sesat di WC. Tanya baik-baik kepada orang yang ada di dalam wc apakah ada orang dan apa masih lama atau tidak. Jangan gengsi minta tolong untuk segera mempercepat keberadaannya di wc agar kita bisa segera memakainya. Semua orang akan mengerti kondisi anda. Kalau anda malu bertanya ketuk saja pintunya, jangan sampai kita menunggu lama ternyata tidak ada orang di dalam wc tersebut.

4. Jika tidak terdapat fasilitas memadai sesuai kondisinya maka bereskan segera. Jika di toilet mall, hotel, kantor, dsb tidak ada air atau perangkat pendukung lain segera hubungi cleaning service atau teknisi agar cepat diselesaikan. Jika perlu waktu lama carilah wc lain yang bisa digunakan.

5. Jika berada jauh dari rumah, segeralah pulang atau mampir ke rumah orang yang kita kenal untuk menumpang buang hajat. Bisa juga numpang di rumah orang yang belum kita kenal, di masjid, di sekolah, di warung, di toko, di kantor, dsb namun lihat dulu situasinya apakah layak dan aman atau tidak. Dalam perjalanan berjalanlah cepat dan alihkan konsentrasi pada hal-hal yang menenangkan anda agar mengurangi rasa kebelet itu. Kata orang-orang dulu (mitos) mengantongi batu di saku celana bisa membantu mengurangi rasa kebelet akan buang air besar. Jika buang air di tempang orang lain, usahakan dibersihkan seperti sedia kala setelah melakukan buang air.

6. Hindari terlalu fanatik dengan wc di rumah sendiri sehingga untuk buang air besar tidak mau di tempat lain selain di rumah kita sendiri. Sifat seperti itu hanya justru menyiksa anda. Selama ada wc yang bersih dengan air bersih yang cukup, buanglah kotoran anda. Tidak perlu ada sabun, tisu toilet, handuk, dll ketika kondisi darurat karena cukup dengan air bersih maka tangan kita bisa bersih.

Mohon maaf apabila tulisan ini kurang berkenan bagi anda, semoga dapat memberi manfaat bagi orang yang membacanya.

Perhatian : Menahan buang air tidak baik untuk kesehatan tubuh manusia karena bisa menyababkan penyakit yang cukup serius.
no image
Jika kita memakai pakaian putih atau warna cerah lainnya biasanya pada bagian kerah ujung leher suka terdapat noda kotoran yang cukup banyak dan sukar hilang walaupun sudah diberi deterjen dan dikucek-kucek berkali-kali. daripada capek membuang energi untuk membersihkannya, sebaiknya kita lakukan tips dan trik berikut ini untuk mengatasi masalah tersebut.

Anda bisa lakukan satu dari beberapa cara ini. Jika yang satu tidak berhasil maka gunakan cara yang lain atau jika anda punya solusi atau teknik metode sendiri silahkan kirim caranya melalui kolom komentar di bawah artilel ini :

1. Untuk baju putih bisa kita beri sedikit pemutih lalu sikat-sikat hingga noda kotor tersebut memudar.

2. Beri sabun colek di bagian yang kotor kemudian sikat-sikat hingga kotorannya memudar.

3. Gosok-gosokkan sabun mandi batang di kerah yang kotor, lalu sikat sampai kotorannya memudar.

Semoga kiat singkat ini bisa berguna bagi kita semua. Terima Kasih.
no image
Acara televisi saat ini cukup menarik dan terus berkembang dari waktu ke waktu menyesuaikan diri dengan selera penonton televisi. Perusahaan penyiar tv alias stasiun tv berlomba-lomba untuk menarik perhatian masyarakat dengan berbagai tayangan tanpa memungut bayaran.

Salah satu program yang disukai stasiun televisi untuk ditayangkan adalah acara yang dapat membuat pemirsa terus-menerus ingin melihatnya dengan program acara bersambung. Penonton yang terlena bisa terjerat dengan cerita bersambung sehingga ingin terus mengetahui cerita selanjutnya.

Salah satu dampat buruk sinetron bersambung adalah dapat membuat penonton setia penasaran dan dia akan bertekad untuk tahu kelanjutannya. Dengan begitu waktu luang maupun waktu yang ada jadwalnya jadi berubah jadi waktu nonton. Yang bahaya adalah jika ada pekerjaan penting atau acara penting ditinggalkan hanya untuk menonton acara bersambung seperti sinetron, film kartun, telenovela, dan lain sebagainya.

Untuk itulah kami organisasi.org merasa terpanggil untuk memberi masukan bagi orang yang telah ketagihan nonton acara tv bersambung dan ingin bebas dari kecanduannya.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk bebas dari penasaran acara tv bersambung :

1. Jangan pernah nonton acara tv bersambung untuk menghindari rasa penasaran yang siap membuang waktu berharga kita. Tontonlah tontonan yang seri lepas alias satu episode langsung tamat tidak ada sambungannya.

2. Jika tidak sengaja melihat acara bersambung dan mulai tertarik, maka hentikanlah. Anggap saja acara itu acara biasa saja dan endingnya tidak bagus.

3. Jika sudah kecanduan maka cara yang terbaik untuk menghilangkan rasa ingin tahu kelanjutan cerita adalah mengarang cerita itu sendiri hingga tamat dan meyakini itu adalah cerita yang sebenarnya. Degan begitu rasa ingin tahu akan mulai menghilang. Ketika acara sedang ditayangkan jangan menonton. Lakukan aktivitas yang menyibukkan agar kita tidak sempat menonton acara tv.

4. Jika sudah parah, maka saat sebelum acara berlangsung ungsikan diri anda di tempat yang tidak ada pesawat televisi. Hingga acara selesai barulah boleh kembali normal seperti biasa. Lakukan berulang-ulang hingga kita lupa dan hilang nafsu pada acara bersambung tersebut. Jika tidak bisa juga terpaksa anda harus mengunjungi dokter jiwa terdekat atau orang yang bisa kita curhati.

Semoga artikel / tulisan ini bisa bermanfaat bagi kita semua.
no image
Manusia butuh energi untuk melakukan pekerjaan atau aktivitas sehari-hari baik yang berat maupun yang ringan sekalipun. Tanpa energi tubuh akan lemah tidak berdaya dan tidak akan mempu melakukan kegiatan apa pun, dan jika dibiarkan begitu bisa mati.

Untuk meningkatkan energi bisa dilakukan dengan melakukan berbagai aktivitas positif dan membangun seperti refreshing, pijat/refleksi, bersenang-senang dengan keluarga, pacaran sehat, bersenda gurau dengan kawan, bersyukur, berdoa, makan makanan sehat, dan lain sebagainya asal tidak kelewat aktif sehingga maah bisa menguras energi.

Hal-Hal Yang Dapat Mengurangi / Menguras Energi :

1. Kurang Tidur / Istirahat

Rata-rata tubuh manusia butuh waktu untuk tidur sekitar 8 jam. Jika kita kurang tidur akibat begadang, biasanya tubuh akan lemah dan kesadaran menurun drastis karena mengantuk berat.

2. Kurang Gizi

Orang yang kekurangan gizi karena kurang makan dan minum yang mengandung gizi yang cukup dapat menyebabkan tubuh kekurangan energi dan pertumbuhan tubuh tidak normal.

3. Kurang Minum Air / Dehidrasi

Jika kurang dari 8 gelas perhari maka tubuh bisa terasa lemas. Racun yang ada di dalam tubuh akan tertimbun tidak bisa keluar lewat buang air. Penyakit diare yang terkenal membuat badan lemah pun bisa didapat.

4. Tidak Melakukan Olahraga Yang Cukup

Jarang olahraga bisa membuat tubuh kekurangan energi. Di samping itu terlalu banyak olahraga berat pun bisa mengurangi energi yang kita miliki. Oleh sebab itu olahraga yang cukup, wajar, dan rutin akan membantu tubuh cukup energi.

5. Melakukan Aktivitas Yang Tidak Berguna

Aktivitas yang tidak perlu dilakukan sebaiknya tidak dilakukan seperti begadang, jalan-jalan terlalu sering di mall, terlalu banyak bermain, dan lain sebagainya.

6. Banyak Pikiran / Berpikir

Otak juga butuh energi untuk berfikir. Terlalu banyak mikir tanpa energi yang cukup akan membuat otak tekor. Hindari terlalu banyak berpikir keras yang tidak perlu tanpa gizi dan energi yang cukup. Stress, mikirin pacar, mikirin anak, pura-pura dan sebagainya yang berlebihan bisa menguras energi kita.

7. Terlalu Mengandalkan Gula

Gula bahan seperti gula pasir, gula bubuk, dan sebagainya di dalam makanan dan minuman kita hanya memberikan energi singkat sehingga tidak lama kemudian bisa lemas kembali. Makanlah makanan yang berserat dan mengandung karbohidrat kompleks agar energi bisa didapat untuk waktu yang lebih panjang.

Sekian Terima Kasih.
no image
Siapa sih yang tidak senang dapat hadiah? Semua orang pasti suka diberi hadiah barang berharga gratis. Tapi kita wajib waspada jika kita dapat informasi bahwa kita dapat hadiah, dapat hadiah langsung atau diiming-imingi hadiah jika melakukan sesuatu. Lebih baik tidak dapat hadiah daripada kita jadi korban aksi penipuan para penjahat penipu.

Jika dapat info kita dapat hadiah maka yang harus ada di pikiran kita adalah curiga bahwa itu hanya bohongan bukan rasa senang tidak terkontrol dan pamer-pamer ke orang lain. Lakukan kroscek ke costumer service perusahaan dengan menanyakan langsung ke nomer telepon informasi 108.

Kalau lihat di kemasan atau di info hadiah kemungkinan besar itu palsu dan jebakan. Penjahat semakin modern dan pintar yang bisa memasukkan jebakan dalam barang yang kita beli secara rapi. Jika kita disuruh bayar dulu baru dapat hadiah sebaiknya tidak usah dituruti kecuali kita bisa mendatangi langsung perusahaan pemberi hadiah.

Macam Modus Aksi Penipuan :
- Info sms kita dapat hadiah dari operator / perusahaan tertentu.
- Ada kupon hadiah / info hadiah langsung di dalam kemasan produk.
- Untuk dapat hadiah kita wajib beli sesuatu.
- Sebalum dapat hadiah kita wajib beri ongkos kirim, pajak, pulsa, dll.
- Kita dituntun seseorang dalam menggunakan mesin atm.
- Dan masih banyak lagi yang lainnya. Waspadalah!
no image
Modus ini sebenarnya terbilang cukup sederhana. Caranya yaitu dengan mengganjal mulut tempat kartu masuk pada mesin ATM dengan batang korek api. Ini dilakukan dengan sangat rapi, sehingga tidak sampai terbaca oleh sensor card reader. Baru setelah ada kartu masuk dan selesai transaksi, maka kartu akan tertahan dan tidak dapat keluar.

Selain memacetkan mesin ATM, pelaku juga membuang logo/stiker asli Call Center Bank yang biasanya tertempel pada mesin ATM, dengan logo / stiker palsu yang tertulis nomor call center palsu (yaitu no. Hp. pelaku / anteknya.) Ketika kartu nasabah tidak bisa keluar/macet, Nasabah melihat call center palsu tersebut dan menghubungi no.palsu tersebut. Atau ketika kartu macet ada antek / pelaku yang pura2 antri dbelakang dan menyarankan untuk memblokir kartu ATM dengan cara menghubungi nomor telp.call center palsu tersebut.

Operator palsu call center nantinya akan meminta data-data rahasia nasabah termasuk nomor PIN kartu. Dengan nomor PIN inilah pelaku dengan leluasa melakukan transaksi menggunakan kartu ATM yang telah berhasil dikeluarkan dari mesin ATM. Pelaku bisa melakukan penarikan maksimal 5-10 juta rupiah tunai, atau melakukan tranfer ke rek lain sampai dengan 100 juta rupiah, atau untuk melakukan pembelian pulsa sebesar un-limited. Bisa dibayangkan kerugian yang akan dialami oleh nasabah korban kejahatan ini.

Modus ini bisa di antisipasi dengan cara waspada dan mencatat no. call center asli bank ketika nasabah menerima kartu ATM baru dari petugas CS Bank, jadi nasabah akan menelpon no. call center yang benar ketika akan melakukan pemblokiran. Harap di ingat bahwa call center asli bank tidak pernah menanyakan no. PIN kartu ATM!! Jadi kalau ada call center yang menanyakan nomor PIN kartu, bisa dipastikan itu call center palsu.

Jadi ketika kartu ATM Anda macet atau nyangkut di mesin ATM, pastikan Anda segera melakukan blokir Kartu ATM dengan menghubungi nomor Call Center Bank yang asli!!

Dilansir oleh
suprapto
no image
Kadang-kadang jika Allah SWT menghendaki, maka ban kendaraan yang kita gunakan tiba-tiba gembes anginnya keluar semua baik akibat pecah ban maupun tertusuk paku atau benda tajam lainnya. Bisa juga sedang asyik membawa motor atau mobil tiba-tiba mesin mati kehabisan bensin bahan bakar. Masalah-masalah tersebut bisa membuat stres dan capek.

Ada tips jitu untuk menanggulangi persoalan kendaraan tersebut selama kita punya uang yang lumayan banyak. Tetapi jangan sampai orang lain tahu kita banyak uang. Caranya adalah dengan mencari tukang ojek atau tukang becak atau orang yang sedang tidak ada kerjaan yang sedang mangkal di sekital lokasi kejadian. Dekati tukang ojek/becak tersebut dan bicaralah dan minta tolong secara baik-baik.

Pertama-tama tanyakan di mana bisa isi bensin baik pom bensin ataupun penjual bensin eceran botolan. Kemudian mintalah tolong untuk membelikan bensin dengan memberi sejumlah uang yang cukup untuk membeli bensin yang dapat digunakan untuk ke pom bensin terdekat. Dengan memperhitungkan jarak dan tingkat kesulitan mendapatkan bahan bakar, maka janjikanlah sejumlah uang jika berhasil kembali membawa bahan bakar. Jika berhasil maka berikan uang bonus tersebut kepadanya.

Untuk ban kempes atau ban bocor mirip cara mengatasinya mirip dengan cara keabisan bbm di atas, namun minta tolong didorongkan sampai ke tukang tambal ban atau minta tolong memasangkan ban serep / cadangan. Semoga berhasil.
no image
Manusia merupakan makhluk yang bergerak dari satu tempat ke tempat lain baik jarak dekat maupun jarak jauh. Dari zaman ke zaman alat transportasi yang digunakan manusia untuk berpindah-pindah tempat mengalami perubahan, mulai dari mengunggangi hewan sampai mengolah logam untuk bisa terbang melintasi langit. Saat ini di hampir semua kota besar di dunia mengeluhkan terjadinya macet kendaraan, terutama macet kendaraan roda empat alias mobil, bis, truk, taksi, dan sebagainya.

Penyebab kemacetan di jalan-jalan biasanya diakibatkan oleh terlalu banyak mobil atau akibat dari buruknya sistem pengaturan lalu-lintas. Mobil yang umumnya ukurannya besar dan ditumpangi satu atau dua orang saja menjadi biang kerok kemacetan. Sepeda motor hanyalah pelengkap kemacetan saja. Banyak orang yang saat ini enggan untuk beralih untuk menggunakan kendaraan mobil pribadi karena alasan-alasan tertentu. Hal ini tentu saja harus disyukuri oleh orang-orang yang masih gemar membawa mobil karena jika para pengendara motor beralih jadi pengendara mobil, maka akan semakin menderita.

Sepeda motor merupakan salah satu solusi dalam menghadapi jalan yang macet. Banyak orang yang beralih ke sepeda motor dan meninggalkan mobil. Berikut ini adalah sebab-sebab seseorang lebih menyukai dan memilih sepeda motor sebagai kendaraan utama daripada mobil :

1. Ukurannya Kecil

Ukuran kecil sepeda motor yang memudahkan pengendara motor untuk tetap bisa melaju di antara kemacetan mobil serta kendaraan-kendaaran besar lainnya. Biasanya motor akan sampai lebih dulu ke tempat tujuan apabila jalan untuk mobil mengalami kemacetan yang parah.

2. Hemat Bahan Bakar

Dengan menggunakan sepeda motor untuk bepergian jauh, akan sangat menghemat pengeluaran uang karena 1 liter bensin bisa digunakan untuk perjalanan 30 km atau lebih. Sedangkan untuk mobil 1 liter hanya bisa digunakan untuk 6 km atau lebih perjalanan.

3. Bayar Pajak Kendaraan dan Biaya Perawatan Yang Murah

Dalam hal pengeluaran rutin yang harus dilunasi ketika menjadi seorang biker sudah barang tentu lebih kecil daripada menjadi pemilik mobil. Sekali keluar uang biasanya motor hanya beberapa puluh hingga ratusan ribu, sedangkan mobil bisa mencapat jutaan rupiah.

4. Parkir Mudah

Motor yang fisiknya kecil akan sangat memudahkan pemiliknya untuk parkir dan juga tidak memakan banyak tempat untuk penyimpanannya. Bayangkan kalau anda pergi ke mana-mana dengan jumlah parkiran yang terbatas.

5. Tidak Mudah Mengantuk

Sungguh nyaman jika kita berada di dalam sebuah mobil yang mewah dengan berbagai fasilitas pelengkap. Akan tetap kenyamanan yang seperti itu bisa berubah menjadi malapetaka apabila orang yang menyetir mobil kehilangan kesadaran akibat mengantuk. Dengan sepeda motor, maka resiko tertidur saat mengemudi dapat dihilangkan.

-----
Jika anda ingin menambahkan atau mengoreksi, silahkan anda layangkan saja komentar anda yang membangun. Semoga bermanfaat bagi kita semua. Amin.
no image
Dalam keseharian kita banyak sekali kontak fisik langsung dengan berbagai jenis kuman, bakteri dan virus baik yang berbahaya maupun yang tidak berbahaya. Baik di dalam maupun di luar tubuh kita pun juga bisa terdapat jutaan atau bahkan milyaran kuman-kuman hidup bertebaran yang siap mencari mangsa. Memang tidak semua bisa membuat kita sakit, akan tetapi ada jenis virus yang bisa mematikan jika kita terinfeksi. Sadar maupun tidak sadar kita hidup bersama kuman-kuman.

Dalam kehidupan kita sehari-hari ada banyak sekali benda-benda yang kita temui sehari-hari banyak mengandung kuman karena luput dari perhatian kita untuk secara rutin membersihkannya dengan antiseptik pembunuh kuman. Berikut ini adalah list daftar benda yang terkandung banyak sekali kuman virus dan bakteri dari berbagai jenis mulai dari yang bisa merusak kesehatan hingga yang tidak memberikan efek apapun kepada tubuh kita :

1. Uang kertas dan uang logam
2. Telepon dan handphone
3. Setir sepeda motor, mobil, sepeda, helm, dan lain-lain
4. Perhiasan, jam tangan, dan lain-lain
5. Mouse dan keyboard komputer serta laptop/notebook
6. Sendal, sepatu dan alas kaki lainnya
7. Gagang pintu baik di rumah, kendaraan, dan lain sebagainya
8. Buku-buku yang bayak dibaca orang
9. Remote televisi, ac, dvd, vcd, joystick video game, dan lain-lain
10. Lantai rumah, kantor, sekolah, dll yang jarang dipel dengan sabun. Dan masih banyak lagi yang lainnya.

Keterangan :
Jari dan telapak tangan kita pun juga banyak sekali mengandung kuman. Oleh karena itu rajin-rajinlah mencuci tangan dengan sabun setelah memegang benda-benda yang banyak mengandung kuman virus dan bakteri.

Apabila ada tambahan silahkan anda tambahkan di kolom komentar di bawah ini, terima kasih banyak atas kunjungan anda!
no image
Sadarkah anda bahwa pada umumnya manusia hidup dalam keborosan di berbagai bidang kehidupan dan mungkin kita adalah salah satu pelakunya. Sebenarnya kita sangat bisa hidup dalam kesederhanaan tanpa harus bergaya kemewah-mewahan dan suka membuang-buang sesuatu yang berharga dan terbatas jumlahnya dalam keseharian hidup kita. Ingatkah dengan kata-kata hemat pangkal kaya dan kebalikannya boros pangkal miskin? Memang tidak selalu orang yang boros akan menjadi miskin di dunia, akan tetapi bisa jadi miskinnya di akhirat.

Beberapa Hal Yang Biasa Kita Lakukan Dengan Boros :

1. Boros Uang / Boros Belanja

Dalam membeli sesuatu pikirkanlah masak-masak. Beli sesuatu yang kita butuh, bukan membeli karena kita suka akan suatu produk barang maupun jasa yang ditawarkan. Tabung uang kita dalam bentuk logam mulia agar memiliki nilai yang stabil hingga kita masa tua kita. Pikirkan masa lansia kita yang mungkin di saat itu kita tidak berdaya dan tidak ada yang mau menolong kita, kecuali diri kita sendiri.

2. Boros Pulsa

Berkomunikasilah yang wajar dan jalani hidup tanpa harus menggantungkan hidup kepada alat elektronik untuk berkomunikasi seperti halnya manusia di tahun 1990an ke bawah. Gunakan alat komunikasi seperlunya di saat yang penting saja bukan untuk sekedar bersenang-senang. Temui teman langsung akan lebih baik daripada hanya berkomunikasi panjang lebar melalui layar kecil yang menyita waktu kita seharian.

3. Boros Listrik

Kemampuan negara dan swasta untuk menghasilkan listrik sangat terbatas, sehingga kita dituntut untuk bisa menggunakan daya listrik sekecil mungkin. Tidak harus mengurangi penggunaan listrik yang ada, tetapi hanya mengubah perangkat listrik yang membutuhkan daya listrik besar dengan yang membutuhkan daya listrik watt kecil. Di samping kita mengubah gaya hidup seperti rajin mematikan lampu yang tidak dipakai, mencabut colokan listrik dari alat yang tidak sedang digunakan, memasang alat penghemat listrik, dan lain-lain.

4. Boros Air Bersih

Perhatikan waktu kita mandi apakah saat mengguyur badan kita banyak air yang tidak mengenai badan kita? Apakah saat kita sudah bersih dari kotoran maupun busa kita masih suka menyiram air? Apakah kita munggunakan terlalu banyak air bersih untuk menyiram tanaman, mencuci mobil / sepeda motor, mencuci baju, mengepel lantai, dan lain sebagainya? Mungkin hemat yang sehemat-hematnya hanya terpaksa dilakukan oleh orang yang penggunaan air bersihnya berbayar atau di wilayah tersebut sulit untuk mendapatkan air bersih.

5. Boros Bahan Bakar

Anda pasti tahu bahwa mobil itu konsumsi bahan bakarnya sangat boros sekali apabila dibandingkan dengan sepeda motor. Gunakanlah juga kendaraan umum masal seperti bis umum, kereta listrik, monorail, kereta bawah tanah, dan lain-lain untuk menghemat bahan bakar secara keseluruhan. Selain itu hemat juga penggunaan gas kita untuk memasak biarpun negara kita kaya akan gas alam karena jumlahnya terbatas dan bisa habis sewaktu-waktu.

6. Boros Makanan / Boros Jajan

Jangan suka menyisakan makanan dan minuman yang kita makan, karena bahan pangan adalah sumber daya yang sangat terbatas jumlahnya. Masih banyak orang yang lapar dan kekurangan gizi dan juga sangat berbahaya jika kita terlalu banyak makan. Yang memiliki rejeki lebih, berbagilah dengan yang punya rezeki kurang. Kalau bisa jangan hanya jadi konsumen makanan dan minuman saja, kita pun juga bisa turut berpartisipasi menanam bahan pangan dengan tangan maupun modal kita sendiri. Makanan dan minuman yang enak tidak selalu harus mahal harganya, tinggal bagaimana kita yang mengelola makanan dan minuman yang kita makan dan minum.

7. Boros Teknologi

Orang yang suka mengikuti tren teknologi biasanya boros dalam membelanjakan uangnya. Ada sesuatu yang baru dan masih mahal dibeli juga tanpa berpikir panjang. Contohnya seperti handphone, mobil, sepeda motor, komputer, laptop, dan lain sebagainya.

8. Boros Gaya Mode Trendi

Lain halnya dengan boros barang-barang berteknologi baru. Boros yang satu ini lebih ke arah gaya. Orang ini kalau tidak ikut gaya terbaru batinnya akan sangat tersiksa. Mulai dari pakaian, gaya rambut, dandanan, salon, spa, tempat nongkrong, aksesoris, perhiasan, dan lain-lain. Padahal kita bisa menjadi orang yang biasa tanpa harus memakai sesuatu tambahan apapun yang melekat di tubuh kita. Orang dihormati bukan karena gayanya keren, tetapi karena kontribusi kepada sesama manusia di lingkungannya.

9. Boros Waktu

Banyak orang yang menghabiskan waktu dalam hidupnya untuk sesuatu yang kurang bermanfaat seperti nonton tv, ngerumpi, clubbing, tidur, nongkrong, main game, melakukan tindak kejahatan, bermalas-malasan, dan lain sebagainya. Mari kita renungkan dan intropeksi kembali penggunaan waktu kita selama ini. Ubahlah menjadi sesuatu yang beguna bagi diri kita sendiri dan terhadap sesama.

10. Boros Urusan Dunia

Ingatlah bahwa kita hidup di dunia hanya sebentar saja mungkin tidak lebih dari 100 tahun kemudian kita akan menjadi tua renta dan akhirnya kita akan dipaksa masuk ke dalam kuburan atau ruang pembakaran mayat untuk mengenyahkan raga mati kita yang berbahaya dari kehidupan ini. Setelah hidup di dunia ada kehidupan lagi yang kekal di akhirat. Kita hidup di dunia tidak lain hanyalah untuk beribadah kepada Tuhan sang pencipta langit dan bumi serta segala isinya. Gagal ujian di dunia, berarti penderitaan yang kekal setelah kita mati.

-----
Akhir kata, sebaiknya kita bijaksana dalam menjalani kehidupan di dunia ini. Gunakan sumber daya yang ada secara hemat untuk dapat disimpan sebagai bekal di hari esok. Masa depan adalah sesuatu yang tidak bisa kita prediksi. Sekarang kita ada di atas, mungkin besok-besok kita bisa ada di bawah. Hiduplah yang sederhana-sederhana saja dan berbagilah kebahagiaan dengan sesama karena kita hidup tidak akan mampu sendiri di dunia ini.
no image
Setiap orang secara umum biasanya membawa dompet di dalam kantong/saku celana bagi yang laki-laki dan dibawa di dalam tas bagi yang perempuan. Fungsinya tidak lain adalah untuk meletakkan berbagai benda-benda penting yang berukuran kecil agar mudah diambil jika dibutuhkan. Dompet juga bisa menunjang penampilan kita karena dompet juga merupakan salah satu aksesoris pendukung pakaian manusia.

Namun masalahnya adalah dompet merupakan salah satu benda yang paling diincar oleh orang-orang jahat seperti pencopet, penodong, pemalak, perampok, penipu, pemeras, dan lain sebagainya karena dompet identik dengan tempat menaruh uang. Ada baiknya anda mencari cara meletakkan benda-benda berharga anda selain di dompet, sehingga jika dompet anda hilang maka tidak mengalami kerugian apapun.

Berikut di bawah ini adalah daftar barang-barang atau benda-benda yang suka dimasukkan ke dalam dompet orang-orang :

1. Uang / Duit / Hepeng / Doku
2. Kartu ATM dan Kartu Kredit
3. Kartu Tanda Penduduk (KTP)
4. Surat Izin Mengemudi (SIM) dan Surat Tanda Nomor Kendaraan (STNK)
5. Pas Foto Ukuran Standard (2x3, 3x4 dan 4x6) Hitam Putih dan Berwarna
6. Foto Keluarga, Diri Sendiri atau Pacar/Kekasih
7. Materai Tempel
8. Voucher Isi Ulang Handphone/Hape
9. Kartu Nama Diri Sendiri
10. Kunci Mobil, Rumah, Ruangan dan Kunci Cadangan/Serep

Dan masih banyak lagi yang lainnya, apabila anda memiliki tambahan anda bisa menambahkannya di kolom komentar di bawah ini. Terima kasih.
no image
Jangan sembarangan berteman karena salah memilih teman berarti kita bisa terjerumus ke dalam keburukan-keburukan yang dibawa oleh orang itu. Istilah kata, berteman dengan tukang minyak wangi kita akan kena wanginya, berteman dengan tukang areng kita bisa kena arang. Hati-hatilah dalam memilih teman karena tidak semua orang bisa kita jadikan teman.

Berikut ini merupakan beberapa tanda, ciri atau kriteria teman atau sahabat yang baik :

1. Setia

Pilihlah teman yang akan selalu ada di saat kita susah dan saat kita sedang senang. Teman yang baik tidak akan mudah berkhianat yang tiba-tiba berbalik menyerang kita.

2. Selalu Siap Membantu

Teman yang baik akan selalu siap memberikan bantuan baik ketika diminta maupun tidak diminta. Sebagai teman yang baik kita pun juga harus siap uang, tenaga, waktu, perasaan dan lain sebagainya kepada teman yang kita miliki.

3. Membuat Kita Menjadi Lebih Baik

Teman yang jelek akan membuat hidup kita semakin buruk. Lihat apakah pola hidup, ibadah, perilaku, hubungan dengan orang lain, dan lain-lain menjadi lebih baik atau tidak. Jika bertambah buruk, maka sebaiknya tinggalkan saja teman kita itu, dan cari orang yang lain yang akan menjadi teman baik kita.

4. Tidak Menceritakan Kejelekan Kita

Orang yang dekat dengan kita harus bisa memegang rahasia yang ada termasuk aib kita. Harus bisa menjaga lisan tutur kata jangan sampai menceritakan keburukan-keburukan. Di samping itu juga akan lebih baik jika teman-teman kita menceritakan kebaikan-kebaikan kita.

Tambahan :
Mencari satu teman dalam satu hari itu sangat sulit. Akan tetapi sangat mudah mencari banyak musuh dalam satu hari.
no image
Dalam kehidupan kita sehari-hari tidak terlepas dari penawaran berbagai produk barang dan jasa baik melalui iklan di media massa, iklan di jalan umum, iklan lewat surat, iklan lewat email, telepon tele marketing, penjualan langsung, dan lain sebagainya. Tidak sedikit perusahaan yang menurunkan langsung para sales penjualan langsungnya ke calon target konsumen baik di tempat perbelanjaan, di kantor, di sekolah/kampus, di rumah, di tempat umum, dan lain-lain.

Apabila para sales man atau sales girl tersebut melihat kita sebagai orang yang memiliki potensi untuk membeli produk yang sedang dijualnya maka mereka akan mencoba untuk menawarkan produk yang dijualnya kepada kita. Keberadaan mereka terkadang cukup mengganggu jika kita tidak tertarik pada barang maupun jasa yang sedang ditawarkan kepada kita. Oleh sebab itu diperlukan cara-cara yang tegas dan sigap untuk sesegera mungkin menolak tawaran sales yang produknya tidak menarik, atau ada ketertarikan namun tidak ingin membelinya sekarang.

Sales juga manusia yang punya rasa kesal dan kecewa terhadap konsumen yang ragu-ragu dan tidak sigap dalam menolak tawaran produk yang tidak diminatinya. Jadi apabila kita tidak tertarik, janganlah kita berlama-lama mendengarkan bujuk rayu mereka agar waktu dan tenaga mereka tidak terbuang sia-sia hanya karena kita merasa tidak enak menolak mentah-mentah barang dagangan salesman. Dari awal jika kurang tertarik segeralah katakan "Maaf saya tidak tertarik", "Tidak pak/bu/mas/mba", "Maaf Mungkin lain kali", dan lain sebagainya secara tegas tanpa keraguan sedikit pun.

Bayangkan jika kita punya rasa tidak enakan untuk segera menolak tawaran sales dan kita pura-pura tertarik, maka justru akan membuat kita semakin tidak enak untuk tidak membeli produk yang ditawarkan salesman/salesgirl tersebut nantinya. Walhasil ujung-ujungnya kita akan beli produk yang tidak kita butuhkan hanya karena merasa tidak enak menolak tawaran orang yang sudah susah payah menjelaskan produknya kepada kita. Atau kita akan membuat mereka sangat kecewa karena sudah capek-capek menjelaskan produk secara panjang lebar tetapi tidak jadi membeli. Maka jika tidak tertarik untuk membeli dari awal, katakanlah tidak dengan segera dan tegas.